坚持腹式呼吸八十天，我像变了个人，成功没有捷径，如果有那一定是坚持！#居家锻炼 #腹式呼吸 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #瘦下来做最美的自己

【粉丝专属】腹式呼吸哑铃训练器锻炼肺活量核心训练盆底肌瑜伽运动

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